Ogni attività sportiva porta con sé un carico di benefici incredibili, ma c’è qualcosa di speciale negli sport di gruppo: condividere fatica, gioia e traguardi con gli altri amplifica i vantaggi, rendendo ogni esperienza ancora più preziosa.
Dormire bene inizia a tavola: quello che mangiamo a cena può influenzare molto la qualità del nostro sonno.
Nonostante i disturbi della ghiandola prostatica siano più frequenti dopo i 50 anni, ci sono delle situazioni in cui la prostata può causare disturbi a livello dell’apparato genito-urinario anche in soggetti giovani.
Il mal di schiena è un disturbo molto comune. Per le terapie farmacologiche o chirurgiche ogni caso va affrontato col medico personalmente oppure online
Gonfiore addominale, dolore, diarrea alternata o meno a stitichezza, nausea, afte e molti altri sintomi diversi da quelli intestinali come il mal di testa e le eruzioni cutanee.
Un disturbo molto frequente, un fuoriprogramma che ci coglie all'improvviso proprio come un terremoto, un sisma che attraversa il nostro corpo, lasciandoci senza energia, facendoci perdere il controllo di noi stessi.
Indicativamente un individuo adulto deve dormire tra le 7 e le 8 ore
Una dieta equilibrata è data da comportamenti alimentari e da uno stile di vita tali da mantenere un buono stato di salute e prevenire malattie.
Massimo Petrelli – Borgo Riccio 50, Parma – P.IVA 01714530340
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